Im Freiluftkind Vital Kurs erwartet dich täglich eine neue und motivierende 10-Minuten-Übung die von führenden Orthopäden entwickelt wurde. Wir leiten dich Schritt für Schritt an und erklären dir genau, worauf es ankommt. Unsere gezielten Übungen sind speziell für sanfte Mobilisation und Gelenkentlastung entwickelt. Einfach nachmachen, bequem von zu Hause aus – ohne Geräte und ohne Druck!
Dein persönlicher Schritt-für-Schritt Plan für ein schmerzfreies & aktives Leben!
- Übungen von renomierten Orthopäden
- Gezielte Linderung bei Beschwerden
- Steigerung der allgemeinen Lebensqualität
- Nur wenige Minuten Aufwand pro Tag
Unser Freiluftkind Vital Kurs wurde gemeinsam mit Dr. Lothar Krüger, Orthopäde mit über 30 Jahren Erfahrung in der Schmerzlinderung, entwickelt. Schritt für Schritt begleiten wir dich mit gezielten Übungen, die darauf ausgelegt sind, deine Beschwerden nachhaltig zu lindern und dir mehr Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag zurückzugeben.
Das erwartet dich im Freiluftkind Vital Kurs
Tägliche 10 Minuten Übungen
Individuelles Training für deinen Schmerz
Erhalte Zugang zu speziellen Videokursen für ein schmerzfreies Leben! Mit einfachem Training kannst du Fuß-, Rücken- und Knieschmerzen effektiv lindern – ohne Vorkenntnisse und mit wenigen Minuten Aufwand pro Tag. Unser Kurs wurde gemeinsam mit Orthopäden und Bewegungsexperten erstellt, um dir sichere, effektive und alltagstaugliche Übungen zu bieten, die wirklich helfen.
Nachhaltige Ergebnisse ohne Anstrengung
Schon wenige Minuten Bewegung pro Tag können einen großen Unterschied machen – und genau hier setzt der Freiluftkind Vital Kurs an. Mit gezielten, sanften Übungen entlastest du deine Gelenke, förderst die Durchblutung und stärkst deine Muskulatur, ohne dich zu überfordern. Viele Menschen bewegen sich im Alltag zu wenig, was oft zu Verspannungen, Steifheit und Schmerzen führt.
Andere Lösungen
Vital Kurs
Große Auswahl an Übungsvideos
Mit Orthopäden entwickelt
Für individuelle Schmerzen
Wenige Minuten Aufwand am Tag
Täglich neue Übungen
Kein Vorwissen benötigt
Komplett werbefrei
Unsere erfahrenen Therapeuten und Trainer
Der Freiluftkind Vital Kurs bietet dir eine leicht umsetzbare und zugleich hochwirksame Lösung zur Schmerzlinderung. Unterstützt durch das Fachwissen unserer erfahrenen Schmerz-Experten erhältst du Zugang zu täglichen, maßgeschneiderten Übungen, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.
Das sagen Kursmitglieder
Marianne, 68
Einfach, effektiv und perfekt für den Alltag!
Ich bin begeistert vom Freiluftkind Vital Kurs! Die Übungen sind leicht nachzumachen und brauchen kaum Zeit. Schon nach ein paar Wochen fühle ich mich beweglicher und meine Gelenkschmerzen haben spürbar nachgelassen. Perfekt für alle, die sich etwas Gutes tun wollen!
Hans, 56
Endlich schmerzfreier bewegen!
Seit Jahren hatte ich Probleme mit meinen Knien und meinem Rücken. Durch die gezielten Übungen des Kurses kann ich mich endlich wieder leichter und ohne Schmerzen bewegen. Es sind nur 10 Minuten am Tag, aber der Effekt ist riesig! Vielen Dank für diese tollen Übungen.
Elisabeth, 65
Passt perfekt in meinen Tagesablauf!
Ich wollte etwas für meine Gesundheit tun, aber nichts zu Anstrengendes. Der Freiluftkind Vital Kurs ist genau das Richtige: kurze, einfache Übungen, die trotzdem spürbar helfen. Ich bin viel beweglicher und fühle mich insgesamt wohler in meinem Körper!
Starte jetzt in ein schmerzfreies Leben
Jetzt 7 Tage risikofrei testen
1. Testphase starten
Starte noch heute deine Testphase für 1€ und lerne den Vital Kurs für 7 Tage risikofrei kennen.
2. Zugang zum Kurs
Wenige Minuten nach dem Start deiner Testphase erhältst du von uns per E-Mail deinen persönlichen Zugang zum Kurs.
3. Übungen beginnen
Das wars schon! Du kannst direkt mit der Einführung und der ersten Übung beginnen.
Häufig gestellte Fragen
Was kostet die Mitgliedschaft?
Du kannst den Freiluftkind Vital Kurs in Ruhe für 7 Tage für nur 1€ testen und kennenlernen. Danach gehst du automatisch in die normale Phase über. Die Mitgliedschaft kostet dann nur 14,99€ pro Monat - also weniger als 50 Cent pro Tag! Du kannst jederzeit kündigen, auch vor Ablauf deiner 7 Tage Testphase.
Wie oft werden neue Inhalte veröffentlicht?
Es erwartet dich täglich ein neues Übungsvideo. Mit dem Training des Tages bleibst du also nicht nur motiviert, es ist die ideale Grundlage für dein schmerzfreies, gesundes und bewegliches Leben.
Warum lohnt sich der Vital Kurs für mich?
Der Freiluftkind Vital Kurs wurde mit unserem Orthopäden Lothar Krüger speziell entwickelt, um dir alles an die Hand zu geben, womit du selbst für deine Schmerzfreiheit und Beweglichkeit sorgen kannst! Mit den täglichen Übungsvideos bleibst du motiviert, wirst beim täglichen Üben unterstützt und gleichst einseitige Bewegungen ideal aus.
Für wen ist der Vital Kurs geeignet?
Egal ob jung oder alt, körperlich stark eingeschränkt oder sehr beweglich – der Kurs und alle darin enthaltenen Übungen sind für jede Person geeignet, die aktiv etwas für ihre Schmerzfreiheit und Gesundheit tun möchte.
Deutscher Kundenservice 🇩🇪
Kontaktiere uns jederzeit per Mail unter support@freiluftkind.de
Telefonnummer: +49 531 38763032Mo. - Fr. | 09:00 bis 16:00 Uhr
Warum sollte ich Barfußschuhe tragen?
Barfußschuhe verbinden die Vorteile des Barfußlaufens mit dem Schutz, den herkömmliche Schuhe bieten. Sie fördern die natürliche Fußbewegung, stärken die Muskulatur und verbessern die Körperhaltung – alles, ohne deine Füße den Gefahren von harten oder unebenen Untergründen auszusetzen. Sie sind die perfekte Kombination aus Freiheit und Schutz für deine Füße.
Wie finde ich die richtige Schuhgröße?
Die passende Größe ist entscheidend für den Komfort und die Vorteile von Barfußschuhen. Auf jeder unserer Produktseiten findest du eine detaillierte Größentabelle, die dir hilft, die perfekte Größe zu ermitteln. Wir empfehlen, vor dem Kauf deinen Fuß genau zu messen und die Tabelle zur Orientierung zu nutzen. Wenn du Socken in deinen Schuhen tragen möchtest, empfehlen wir, eine Größe größer zu wählen.
Welche gesundheitlichen Vorteile bieten Barfußschuhe?
Barfußschuhe fördern eine natürliche Fußstellung und helfen, die Fuß- und Beinmuskulatur zu stärken. Sie können dazu beitragen, Fehlstellungen wie Plattfüße zu reduzieren, die Durchblutung zu verbessern und Rücken- sowie Gelenkschmerzen vorzubeugen. Durch das Barfußgefühl unterstützt du deinen Körper dabei, sich wieder natürlicher zu bewegen und deine Haltung zu optimieren.
Kann ich Barfußschuhe auch bei Regen oder Kälte tragen?
Ja, das kannst du! Wir bieten spezielle Allwetter-Modelle an, die wasserabweisend sind und deine Füße auch bei Regen oder niedrigen Temperaturen warm und trocken halten. So bist du das ganze Jahr über gut geschützt und kannst das Barfußgefühl bei jedem Wetter genießen.
Weitere Fragen?
In unserem FAQ findest du Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen zu unseren Produkten und unserem Unternehmen.
Außerdem stehen wir dir jederzeit per Mail und Telefon zur Seite!
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