Nel Freiluftkind Il corso vitale ti aspetta ogni giorno un esercizio di 10 minuti nuovo e motivante sviluppato dai principali chirurghi ortopedici. Ti guideremo passo dopo passo e spiegheremo esattamente ciò che è importante. I nostri esercizi mirati sono appositamente sviluppati per una leggera mobilitazione e sollievo articolare. Basta imitare, comodamente da casa - senza dispositivi e senza pressione!
Il tuo piano passo-passo personale per una vita senza dolore e attiva!
- Esercizi di rinomati chirurghi ortopedici
- Sollievo mirato per i reclami
- Aumento della qualità generale della vita
- Solo pochi minuti di sforzo al giorno
Nostro Freiluftkind Il corso vitale era insieme al Dr. Lothar Krüger, Ortopedista con oltre 30 anni di esperienza nel sollievo dal dolore. Passo dopo passo ti accompagniamo con esercizi mirati progettati per alleviare i sintomi in modo sostenibile e per restituire più agilità e qualità della vita nella vita di tutti i giorni.
Questo ti aspetta Freiluftkind Corso vitale
Esercizi giornalieri di 10 minuti
Allenamento individuale per il tuo dolore
Accedi a corsi di video speciali per una vita senza dolore! Con un semplice allenamento puoi alleviare efficacemente il dolore, indietro e ginocchio, senza precedenti precedenti e con qualche minuto di sforzo al giorno. Il nostro corso è stato creato insieme a chirurghi ortopedici ed esperti di movimento per offrirti esercizi sicuri, efficaci e quotidiani che aiutano davvero.
Risultati sostenibili senza sforzo
Già qualche minuto di movimento al giorno può fare una grande differenza - ed è esattamente dove imposta Freiluftkind Corso vitale. Con esercizi mirati e delicati, allevia le articolazioni, promuovi la circolazione sanguigna e rafforzi i muscoli senza sopraffarti. Molte persone si muovono troppo poco nella vita di tutti i giorni, il che spesso porta a tensione, rigidità e dolore.
Andere Lösungen
Vital Kurs
Grande selezione di video di pratica
Sviluppato con chirurgo ortopedico
Per dolore individuale
Qualche minuto di sforzo al giorno
Nuovi esercizi ogni giorno
Nessuna conoscenza preliminare richiesta
Completamente AD -gratuito
I nostri terapisti e allenatori esperti
IL Freiluftkind Vital Course ti offre una soluzione facilmente implementabile e allo stesso tempo altamente efficace per il sollievo dal dolore. Supportato dall'esperienza dei nostri esperti esperti di antidolorifici, riceverai l'accesso a esercizi quotidiani e su misura che sono appositamente adattati alle tue esigenze.
Questo è ciò che dicono i membri del corso
Marianne, 68
Semplice, efficace e perfetto per la vita di tutti i giorni!
Sono entusiasta di Freiluftkind Corso vitale! Gli esercizi sono facili da imitare e difficilmente hanno bisogno di tempo. Dopo alcune settimane mi sento più flessibile e il mio dolore articolare è notevolmente diminuito. Perfetto per tutti coloro che vogliono fare qualcosa di buono!
Hans, 56
Finalmente muoviti più indolore!
Avevo avuto problemi con le ginocchia e la schiena per anni. A causa degli esercizi mirati del corso, posso finalmente muovermi più facilmente e senza dolore. Sono solo 10 minuti al giorno, ma l'effetto è enorme! Grazie per questi fantastici esercizi.
Elisabeth, 65
Si adatta perfettamente alla mia routine quotidiana!
Volevo fare qualcosa per la mia salute, ma niente di troppo faticoso. IL Freiluftkind Il corso vitale è esattamente la cosa giusta: esercizi brevi e semplici che aiutano ancora in modo evidente. Sono molto più flessibile e mi sento più a mio agio nel mio corpo in generale!
Inizia subito una vita senza dolore
Testare il rischio senza 7 giorni ormai
1. Avvia fase di prova
Inizia la tua fase di test per € 1 e conosci il corso vitale per 7 giorni senza rischi.
2. Accesso al corso
Pochi minuti dopo l'inizio della fase di prova, riceverai il tuo accesso personale al corso da noi via e -mail.
3. Iniziano gli esercizi
Questo è tutto! Puoi iniziare direttamente con l'introduzione e il primo esercizio.
Domande frequenti
Quanto costa l'adesione?
Puoi farlo Freiluftkind Prova il corso vitale in pace per 7 giorni solo per € 1. Quindi si passa automaticamente alla fase normale. L'iscrizione costa quindi solo € 14,99 al mese - meno di 50 centesimi al giorno! Puoi annullare in qualsiasi momento, anche prima della fine della fase di test di 7 giorni.
Quante volte vengono pubblicati nuovi contenuti?
Un nuovo video di pratica ti aspetta ogni giorno. Con l'addestramento del giorno in cui non solo rimani motivato, ma è la base ideale per la vita senza dolore, sana e mobile.
Perché vale il corso vitale per me?
IL Freiluftkind Il corso vitale era con il nostro chirurgo ortopedico Lothar Krüger Sviluppato appositamente per darti tutto, con cui puoi garantire il tuo dolore e la tua flessibilità! Con i video di esercizi quotidiani che rimani motivati, sei supportato nella pratica quotidiana e sono idealmente uguali ai movimenti a lato di uno.
A chi è il corso vitale adatto?
Non importa se giovani o vecchi, fisicamente gravemente limitati o molto agili: il corso e tutti gli esercizi contenuti in esso sono adatti a ogni persona che vuole fare attivamente qualcosa per la tua libertà e salute del dolore.
Servizio clienti tedesco 🇩🇪
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Numero di telefono: +49 531 38763032Mo. - P. | 9:00 alle 16:00
Perché dovrei indossare scarpe a piedi nudi?
Le scarpe a piedi nudi combinano i vantaggi di camminare a piedi nudi con la protezione offerte dalle scarpe convenzionali. Promuovono il movimento naturale del piede, rafforzano i muscoli e migliorano la postura - tutto senza esporre i piedi ai pericoli di substrati duri o irregolari. Sono la combinazione perfetta di libertà e protezione per i tuoi piedi.
Come trovo le giuste dimensioni della scarpa?
La dimensione giusta è cruciale per il comfort e i vantaggi delle scarpe a piedi nudi. Su ciascuna delle nostre pagine del prodotto troverai una tabella di dimensioni dettagliate che ti aiuti a determinare la dimensione perfetta. Si consiglia di misurare attentamente il piede prima di acquistare e utilizzare la tabella per l'orientamento. Se vuoi indossare calzini nelle scarpe, ti consigliamo di scegliere una taglia più grande.
Quali benefici per la salute offrono scarpe a piedi nudi?
Le scarpe a piedi nudi promuovono una posizione naturale del piede e aiutano a rafforzare i muscoli del piede e delle gambe. Puoi aiutare a ridurre le malpiszioni come i piedi piatti, migliorare la circolazione sanguigna e prevenire il dolore alla schiena e il dolore articolare. Con la sensazione di scaldare, sostieni il tuo corpo nel muoverti in modo più naturale e ottimizzando il tuo atteggiamento.
Posso indossare scarpe a piedi nudi anche sotto la pioggia o il freddo?
Sì, puoi! Offriamo speciale Modelli per tutte le stagioni Su ciò sono presenti in acqua e mantieni i piedi caldi e asciutti anche sotto la pioggia o le basse temperature. Quindi sei ben protetto tutto l'anno e puoi goderti la sensazione di nudi in qualsiasi tempo.
Ulteriori domande?
In Le nostre domande frequenti Puoi trovare le risposte alle domande più frequenti sui nostri prodotti e sulla nostra azienda.
Inoltre, siamo sempre dalla tua parte tramite e -mail e telefono!
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