En el Freiluftkind El curso vital le espera todos los días un nuevo y motivador ejercicio de 10 minutos desarrollado por los principales cirujanos ortopédicos. Lo guiaremos paso a paso y explicaremos exactamente lo que es importante. Nuestros ejercicios específicos están especialmente desarrollados para la movilización suave y el alivio de las articulaciones. Solo imita, cómodamente desde casa, ¡sin dispositivos y sin presión!
¡Su plan personal paso a paso para una vida activa y sin dolor!
- Ejercicios de reconocidos cirujanos ortopédicos
- Socorro dirigido por las quejas
- Aumento de la calidad de vida general
- Solo unos minutos de esfuerzo al día
Nuestro Freiluftkind El curso vital estuvo junto con el Dr. Lothar Krüger, Ortopedista con más de 30 años de experiencia en alivio del dolor. Paso a paso, lo acompañamos con ejercicios específicos que están diseñados para aliviar sus síntomas de manera sostenible y para devolver más agilidad y calidad de vida en la vida cotidiana.
Que te espera en Freiluftkind Curso vital
Ejercicios diarios de 10 minutos
Entrenamiento individual para su dolor
Obtenga acceso a cursos de video especiales para una vida sin dolor! Con un entrenamiento simple, puede aliviar efectivamente el dolor de pie, espalda y rodilla sin conocimiento previo y con unos minutos de esfuerzo por día. Nuestro curso fue creado junto con cirujanos ortopédicos y expertos en movimiento para ofrecerle ejercicios seguros, efectivos y cotidianos que realmente ayudan.
Resultados sostenibles sin esfuerzo
Unos pocos minutos de movimiento al día pueden hacer una gran diferencia, y aquí es exactamente donde se establece Freiluftkind Curso vital. Con ejercicios suaves y dirigidos, alivia las articulaciones, promueve la circulación sanguínea y fortalece sus músculos sin abrumarlo. Muchas personas se mueven muy poco en la vida cotidiana, lo que a menudo conduce a la tensión, la rigidez y el dolor.
Andere Lösungen
Vital Kurs
Gran selección de videos de práctica
Desarrollado con cirujano ortopédico
Para el dolor individual
Unos minutos de esfuerzo al día
Nuevos ejercicios todos los días
No se requiere conocimiento previo
Completamente libre
Nuestros terapeutas y entrenadores experimentados
El Freiluftkind Vital Course le ofrece una solución fácilmente implementable y al mismo tiempo altamente efectiva para el alivio del dolor. Con el apoyo de la experiencia de nuestros expertos expertos en dolor, recibirá acceso a ejercicios diarios hechos a medida que se adaptan especialmente a sus necesidades.
Esto es lo que dicen los miembros del curso
Marianne, 68
¡Simple, efectivo y perfecto para la vida cotidiana!
Estoy emocionado con Freiluftkind Curso vital! Los ejercicios son fáciles de imitar y apenas necesitan tiempo. Después de algunas semanas, me siento más flexible y mi dolor articular ha disminuido notablemente. ¡Perfecto para todos los que quieran hacer algo bueno!
Hans, 56
¡Finalmente muévase más indoloro!
Había tenido problemas con mis rodillas y de espaldas durante años. Debido a los ejercicios específicos del curso, finalmente puedo moverme más fácilmente y sin dolor. Son solo 10 minutos al día, ¡pero el efecto es enorme! Gracias por estos grandes ejercicios.
Elisabeth, 65
¡Encaja perfectamente en mi rutina diaria!
Quería hacer algo por mi salud, pero nada demasiado extenuante. El Freiluftkind El curso vital es exactamente lo correcto: ejercicios cortos y simples que aún ayudan notablemente. ¡Soy mucho más flexible y me siento más cómodo en mi cuerpo en general!
Comience una vida sin dolor ahora
Prueba de riesgo -libre durante 7 días ahora
1. Inicie la fase de prueba
Comience su fase de prueba por 1 € y conozca el curso vital durante 7 días sin riesgos.
2. Acceso al curso
Unos minutos después del inicio de su fase de prueba, recibirá su acceso personal al curso de nosotros por correo electrónico.
3. Los ejercicios comienzan
¡Eso es todo! Puede comenzar directamente con la introducción y el primer ejercicio.
Preguntas frecuentes
¿Qué cuesta la membresía?
Puedes hacer eso Freiluftkind Pruebe el curso vital en paz durante 7 días por solo € 1. Luego cambia automáticamente a la fase normal. La membresía solo cuesta € 14.99 por mes, ¡menos de 50 centavos por día! Puede cancelar en cualquier momento, incluso antes del final de su fase de prueba de 7 días.
¿Con qué frecuencia se publica el nuevo contenido?
Un nuevo video de práctica te espera todos los días. Con el entrenamiento del día en que no solo te mantienes motivado, es la base ideal para tu vida sin dolor, saludable y móvil.
¿Por qué vale la pena el curso vital para mí?
El Freiluftkind El curso vital fue con nuestro cirujano ortopédico Lothar Krüger ¡Especialmente desarrollado para darle todo, con el que puede garantizar su dolor y flexibilidad usted mismo! Con los videos de ejercicios diarios, se mantiene motivado, es apoyado en la práctica diaria y es idealmente igual a los movimientos de un lado.
¿Para quién es el curso vital adecuado?
No importa si jóvenes o viejos, físicamente severamente restringidos o muy ágiles: el curso y todos los ejercicios contenidos en él son adecuados para cada persona que quiere hacer algo activamente por su libertad y salud del dolor.
Servicio al cliente alemán 🇩🇪
Contáctenos en cualquier momento por correo electrónico Apoyo@freiluftkind.Delaware
Número de teléfono: +49 531 38763032Mo. - Fr. | 9:00 a.m. a 4:00 p.m.
¿Por qué debería usar zapatos descalzos?
Los zapatos descalzos combinan las ventajas de caminar descalzo con la protección que ofrecen los zapatos convencionales. Promueven el movimiento natural del pie, fortalecen los músculos y mejoran la postura, todo sin exponer sus pies a los peligros de sustratos duros o desiguales. Son la combinación perfecta de libertad y protección para sus pies.
¿Cómo encuentro el tamaño correcto del zapato?
El tamaño correcto es crucial para la comodidad y las ventajas de los zapatos descalzos. En cada una de nuestras páginas de productos encontrará una tabla de tamaño detallada que lo ayuda a determinar el tamaño perfecto. Recomendamos medir su pie con cuidado antes de comprar y usar la mesa para orientación. Si desea usar calcetines en sus zapatos, le recomendamos elegir una talla más grande.
¿Qué beneficios para la salud ofrecen zapatos descalzos?
Los zapatos descalzos promueven una posición natural del pie y ayudan a fortalecer los músculos del pie y las piernas. Puede ayudar a reducir las malposiciones como los pies planos, mejorar la circulación sanguínea y prevenir el dolor de espalda y el dolor en las articulaciones. Con la sensación de descalzo, apoya su cuerpo para moverse más naturalmente y optimizar su actitud.
¿Puedo usar zapatos descalzos incluso bajo lluvia o frío?
¡Sí, puedes! Ofrecemos especial Modelos para todo clima En eso se repelen agua y mantén tus pies calientes y secos incluso bajo lluvia o bajas temperaturas. Por lo tanto, está bien protegido durante todo el año y puede disfrutar de la sensación de descalzo en cualquier clima.
¿Más preguntas?
En nuestras preguntas frecuentes Puede encontrar respuestas a las preguntas más frecuentes sobre nuestros productos y nuestra empresa.
Además, ¡siempre estamos a su lado por correo electrónico y teléfono!
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