Zapatos mínimos para una postura vertical y protección óptima
Los zapatos descalzos, también conocidos como zapatos mínimos o zapatos descalzos, le ofrecen muchas ventajas que pueden tener un efecto positivo en el cuerpo y la mente. Por supuesto, la atención se centra en la sensación de caminar descalzo. Con una zapatilla de zapatería descalza o sandalias descalzos, ¡no solo parece que corres descalzo, realmente lo haces también! Para esto, el talón cero llamado SO es el principal responsable, lo que sin restricciones todos los estímulos que su pie percibe cuando caminas pasa directamente a tu sistema nervioso. Del mismo modo, la suela delgada de un zapato mínimo puede ayudar a evitar y aliviar el dolor de rodilla, cadera y espalda, por lo que nuestros zapatos descalzos no solo parecen deportivos, sino que también contribuyen a una actitud vertical y saludable y, por lo tanto, más calidad de vida. Y que sin exponer piedras puntiagudas u otros riesgos de lesiones sin sus pies. Vaya descalzo y proteja su pie por todas partes, lo mejor de ambos mundos, combinado en un zapato descalzo.
Zapatos descalzos: una vieja idea nuevamente pensó
Los pies son los mejores zapatos, después de todo, la forma más antigua y natural de que los humanos en movimiento traigan muchas ventajas de salud y sorprendentemente mucha comodidad. Sus pies no solo consisten en huesos y tendones, sino que también tienen muchos receptores y músculos pequeños que aseguran que percibamos todo lo que sucede bajo nuestros pies, precisamente, en zapatos con suela inflexible, a menudo gruesa, casi imposible.
Zapatilla de zapatillas clásicas vs. descalzo
A diferencia de un zapato descalzo, un zapato clásico rara vez se adapta a su pie y también evita el rodamiento natural. El resultado: nuestro cuerpo solo usa una pequeña parte de los músculos del pie existentes. Las bandas y los tendones se forman y los músculos de los pies atrofiados. Pero eso no es todo, porque en muchos casos hay una desalineación desalineada del pie, como la retorcimiento, el hundimiento o la propagación de los pies debido a la limitada libertad de movimiento. El dolor en el hogar y otros problemas musculares también pueden resultar. La solución: ¡un zapato descalzo! Porque con la suela delgada y la caja de punta ancha simula la sensación natural descalzo, percibe su superficie y aún está bien protegida.
Zapatos descalzos para el invierno y el verano
Una cosa está clara: los zapatos mínimos con su suela agradablemente delgada y su peso ligero son muy populares, especialmente en verano, ya sea un zapato descalzo para caminar, como un zapato descalzo para trotar, como zapatos de casa descalzos o como una zapatilla descalza para el ocio. Pero incluso en invierno no tiene que prescindir de la comodidad de un zapato mínimo, porque gracias a los modelos especiales de invierno impermeables y forrados, puede usar fácilmente un zapato descalzo incluso en los días fríos del año. Por lo tanto, se beneficia de las ventajas del calzado natural durante todo el año y con todas sus actividades.
Los zapatos descalzos son saludables, para el cuerpo y la mente
Somos de la opinión: ¡todos deberíamos correr descalzos con mucha más frecuencia! Porque esto no solo mejora nuestra postura, sino que también fortalece nuestra psique. Y con esta opinión no estamos solos. La experta del pie, Carsten Stark, dice: "Si los pies son libres, el alma y la cabeza están libres. Es la mejor y más barata manera de volver a una cierta posición de libertad: desmantelar y pensar positivamente". (Carsten Stark, 08.2022, NTV.DE)
Evitar malposiciones con un zapato descalzo
Muchas malposiciones se deben al calzado falso hoy. Además del pie plano, los problemas más comunes también son malposiciones como un pie bajando, una torcedura o un pie extendido y un valgo de Hallux. También nos acostumbramos a la carrera poco saludable y antinatural con zapatos convencionales al ponerse el talón. Para prevenir estos problemas, los niños pueden fortalecer los músculos de sus pies a través de zapatos descalzos y promover una posición correcta del dedo del pie. Un principio que no es nuevo: no es sin razón z. B. También las zapatillas para correr de los corredores de perfil muy delgados y ligeros, similares a los nuestros Freiluftkind Zapatos descalzos.
Así es como un zapato descalzo entrena tus músculos
La pandilla de bala natural se alienta al caminar descalzo y los músculos responsables del curso natural de los humanos están entrenados. De esta manera, los problemas de las articulaciones (por ejemplo, en las rodillas o la cadera), las deformaciones del pie, el daño de la postura y el dolor de espalda se pueden aliviar y prevenir. En contraste con el conducto del talón, toda la cadena ósea no está cargada del pie sobre las piernas y la columna vertebral en zapatos descalzos. La cadena muscular está completamente amortiguada. Además, el contacto directo con el suelo conduce a la circulación sanguínea mejora. El sistema cardiovascular se fortalece. Los vasos linfáticos también se activan caminando descalzo. Todo el sistema inmune se beneficia de correr en zapatos descalzos, una razón más, la nuestra Freiluftkind ¡Mirar más de cerca a la gama y encontrar el zapato descalzo adecuado para su vida cotidiana o actividades deportivas!
